Düzenli olarak dişlerimizi fırçaladığımız halde bazen ağız kokusundan yine de kurtulamayız. Peki bu durumda neler yapmalıyız ?

Doğadaki şifalı otlardan, tohumlardan ve besinlerden doğru ve faydalı bir şekilde yararlanmaya çalışıyoruz, Ağız kokusuna çözüm olarakta tarçın’dan yararlanacağız.

Tarçın’ın faydaları tıbben’de kanıtlanmıştır ve nefes kokularına etkili olarak çözüm sağlamaktadır. Sizlere Tarçın ile hazırlanacak iki adet tarif vereceğiz.

Bunlardan ilki olarak Tarçınlı zencefilli gargara tarifidir,
Bu tarifte kullanacağımız malzemelerimiz ;
1 Çubuk tarçın,
3 Gr taze zencefil (Rendelenmiş)
Nasıl hazırlayacağımız konusuna gelecek olursak, Suyu ocağa koyalım ve kaynama noktasına gelince içerisine zencefili ve tarçını katalım bu şekilde 5-6 dakika boyunca kaynasın, sonrasında ocaktan alalım ve yaklaşık 10 dakika kadar dinlendirelim. Bu şekilde hazırladıktan sonra gün içerisinde gargara yapabilir veya sıcak bir şekilde içebilirsiniz.

Bu uyguladığımız ilk yöntem olsada bir diğer 2. Yöntem olan tarçınlı ve maydonozlu tarifi’de bulunmaktadır.
Bunun için ise;
60-70 Gram Maydonoz yaprağı
1 çubuk tarçın ve 250 ml su’ya ihtiyacımız olacaktır.

Hazırlanışı ise çook kolay 🙂
Bu malzemeleri hepsini karıştıralım ve bir cezveye koyarak kaynamaya bırakalım, su kaynamaya başladığında ocaktan alalım ve süzelim bu işlemden sonra 5-6 dakika kadar dinlenmeye bırakalım. Sonrasında ılık bir şekilde içebilir veya sadece gargara olarak kullanabilirsiniz.

Umarız ki bu yöntemler işinize yarayacaktır. Hepiniz sağlıklı günler dileriz.